**女人一级毛片免费视频观看,女人**视频一级毛片,一级女毛片,美女毛片儿,80s毛片,欧美日韩高清在线观看,中国美女一级毛片

Skip to main content
 首頁(yè) » 美食

家常牛肉清湯做法大全家常(牛肉清湯的做法大全)

2023年04月20日 06:21:341網(wǎng)絡(luò )

牛肉清湯的做法大全

主料:牛肉500克,

輔料:當歸25克,黨參20克,黃芪20克

調料:姜15克,黃酒10克,大蔥8克,鹽2克,味精1克

做法:

1.將當歸、黃芪、黨參裝入紗布袋,扎緊口;

2.牛肉去筋膜,洗凈,切成塊;

3.牛肉與姜片、料酒、蔥段、食鹽、藥袋、一起放入沙鍋,加清水適量,用武火燒沸;

牛肉清湯的做法大全圖片

燉的時(shí)間夠長(cháng),就可以讓湯汁變白,具體做法如下:

準備材料

牛肉:300克、姜片:10片、黃酒:2湯匙、香茅醬:1湯匙、洋蔥:1/4個(gè)、奶白菜:1棵、椰漿:100克、魚(yú)露:1茶匙、花生油:1茶匙。

1、把牛肉切成2-3厘米見(jiàn)方的塊,冷水下鍋,煮開(kāi)鍋1分鐘后,撈出洗凈

2、鍋中加足量的水,放入牛肉塊、5片姜片、黃酒,大火煮開(kāi)轉小火燉至肉爛,大約需要2個(gè)小時(shí),最后半小時(shí)的時(shí)候,加入鹽調味

4、加入魚(yú)露、香茅醬和燉好的牛肉及牛肉湯,煮開(kāi)后,小火煮幾分鐘

5、最后起鍋前加入奶白菜和椰漿,開(kāi)鍋關(guān)火3、另起一鍋中放油,燒熱,爆香洋蔥和剩余姜片,加入適量水

牛肉清湯的配方

1.先將牛肉切片, 淋入料酒、生抽、芝麻油, 放少許白糖, 少許鹽抓勻,再放1勺生粉,繼續抓勻, 腌制20分鐘

  2.干辣椒切節,姜切米 ,蒜子切米, 黃豆芽去根洗凈。

  3.鍋放油, 倒入黃豆芽 ,少許鹽 ,炒熟 ,盛到碗中墊底。

  4.另起鍋,放油, 放入豆瓣醬炒勻, 再放姜、蒜炒香。 倒入清水約200毫升,燉煮開(kāi), 放入醬油、 胡椒粉 、牛肉,煮熟,裝入有豆芽的碗中。

  5.鍋入油, 燒熱, 倒入干辣椒爆香, 一起淋到牛肉上, 就圓滿(mǎn)完成了!

牛肉清湯怎么做好喝

牛肉湯湯像清水做法

用料:牛肉600克、胡蘿卜250克

輔料:食鹽3克、蔥20克、姜20克、料酒15克、胡椒粉1克、水適量

清燉牛肉湯的做法

1.將牛肉洗凈,切成小塊,胡蘿卜切滾料塊或圓柱狀

2.牛肉塊放涼水鍋里用中火燒沸片刻,煮出血水后倒出洗凈

3.取用大砂鍋放入牛肉塊,加滿(mǎn)水,下蔥節姜片、紹酒燒沸,撇去浮沫,改用微火保持沸而不騰,燉3小時(shí)至酥,撈去蔥姜,加入胡蘿卜,燉至酥爛,撒上胡椒粉、芹菜末即可

牛肉湯營(yíng)養價(jià)值

牛肉湯高營(yíng)養、高熱能、低糖、低脂肪。冬季可抵御寒冷,夏季可大汗淋漓。牛肉中的肌氨酸、維生素B6,增強免疫力,促進(jìn)蛋白質(zhì)的新陳代謝和合成;肉毒堿用于支持脂肪的新陳代謝,產(chǎn)生支鏈氨基酸;鉀、鋅、蛋白質(zhì)促進(jìn)肌肉的生長(cháng);亞油酸可以作為抗氧化劑;丙胺酸從飲食的蛋白質(zhì)中產(chǎn)生糖分;維生素B12對細胞的產(chǎn)生至關(guān)重要,能促進(jìn)支鏈氨基酸的新陳代謝。

牛肉湯清湯的做法

原料

牛肉 (500克)

大蔥 (1000克)

鹵水 (1000克)

八角 10克

美極鮮味汁 10克

麻辣油 20克

味精 5克

原料:帶皮黃牛肉600克,大蔥150克,麻辣鹵水1千克。

調料:八角10克,美極鮮味汁10克,麻辣油20克,味精5克,姜、蒜各5克,香菜10克,白糖5克,干椒段8克,料酒5克,上湯50克,香油10克。

做法:

1、將牛肉燒去毛樁,洗凈焯水,入麻辣鹵水中,小火鹵40分鐘,撈出晾涼。

2、將牛肉切片,大蔥切成段,八角切碎,牛肉下入4成熱油鍋滑油。

3、用油炒香大蔥段墊入鍋底。姜、蒜熗鍋,下入干椒段、碎八角炒香,下入帶皮牛肉片煸炒,烹料酒,加味精、白糖、味汁、上湯略烹,淋麻辣油、香油,裝入鍋內,擺上香菜即可。

牛肉清湯怎么熬清香可口

用料:牛肉800克、香菜10根、蘿卜一個(gè)、鹽10克、胡椒粉一勺、料酒2勺。 步驟: 

1、準備好牛肉,香菜,蘿卜。

 2、蘿卜削皮切成厚一點(diǎn)的圓片,再切成四等份。

 3、把牛肉切成小方塊,切好的牛肉放在清水里浸泡出血水。 

4、浸泡好的牛肉冷水下鍋,加入蔥段,生姜片。加入料酒兩勺。

 5、開(kāi)大火焯水,撇去浮沫。

 6、焯好水的牛肉重新入鍋,加入生姜,蔥段開(kāi)大火煮開(kāi)后中小火燉一小時(shí)。

 7、再加入切好的蘿卜塊中火煮20分鐘。

8、經(jīng)過(guò)燉煮牛肉軟爛時(shí)加鹽,胡椒粉調味。

 9、喜歡吃香菜的可以多放一點(diǎn)香菜。

 10、牛肉軟爛,湯色清而鮮美。

閱讀延展